内向型　うつ

「なんにもしたくないし誰とも話したくない」「何のやる気も出ない」「人を見たくない」「休みの日は体が重くてベッドから出れない」うつになると頭では理解しているのに、体が言う事を聞かないのでとても辛いですよね。そこで今回は内向型タイプの人がうつになりやすい理由とうつ症状から抜け出す方法をお伝えします